Immagina di svegliarti una mattina e di notare più capelli del solito sul tuo cuscino. Ad ogni colpo di spazzola, vedrai i tuoi capelli assottigliarsi e cadere. È come se una parte di te stesso stesse lentamente scivolando via.
Questa situazione ti suona familiare? Allora molto probabilmente soffri di un disturbo della tiroide.
La perdita di capelli circolare è un sintomo concomitante di un disturbo della tiroidesoprattutto nel caso di una tiroide poco attiva. Anche l’ipertiroidismo può provocare la perdita di capelli.i capelli diventano spesso più sottili e fragili.
Perdita di capelli dovuta all’ipotiroidismo non è solo fisicamente ma anche emotivamente doloroso. I tuoi capelli sono una parte essenziale della tua immagine e della tua autostima. Quando fallisce, ti senti vulnerabile e scoraggiato. Ti chiedi se potrà mai crescere di nuovo e ogni soluzione che provi sembra avere poco effetto.
Caduta dei capelli e tiroide vanno di pari passo. Ma ci sono Speranza. Ci sono modi in cui puoi Fermare la caduta dei capelli causata dalla malattia di Hashimoto e rilanciare la crescita dei tuoi capelli. Con il giusto trattamento e la giusta cura, puoi rafforzare i follicoli piliferi e ripristinare l’equilibrio degli ormoni. È ora di riprendere il controllo e dare ai tuoi capelli la possibilità di ricrescere sani e forti: ti mostreremo come.
La tiroidite di Hashimoto è una malattia insidiosa in cui il sistema immunitario attacca la tiroide. E non senza conseguenze. La tiroide svolge un ruolo centrale nell’equilibrio ormonale e uno squilibrio può avere conseguenze di vasta portata. In tutti i casi, l’ipotiroidismo riduce la produzione di ormoni importanti come la tiroxina, che regolano costantemente il metabolismo e la crescita dei capelli.
Senza una quantità sufficiente di tiroxina, il metabolismo rallenta notevolmente e questo non solo compromette la crescita dei capelli ma anche numerose altre funzioni corporee. I capelli diventano fragili e sfibrati, la perdita di capelli con problemi alla tiroide può essere accompagnata anche da unghie fragili e la pelle perde la sua elasticità. Con un ipotiroidismo, i capelli metterà a dura prova la tua vita quotidiana e peggiorerà drasticamente il tuo benessere.
Insulin ist ein Hormon, das von der Bauchspeicheldrüse produziert wird und eine zentrale Rolle im Energiestoffwechsel spielt. Es ermöglicht den Zellen, Glukose aus dem Blut aufzunehmen und zu verwerten. Bei einer Insulinresistenz reagieren die Zellen jedoch weniger empfindlich auf Insulin, was zu einem Anstieg des Blutzuckerspiegels führt. Der Körper versucht, dies zu kompensieren, indem er mehr Insulin produziert, was zu Hyperinsulinämie und zu weiteren gesundheitlichen Komplikationen führen kann.
Eine Insulinresistenz entsteht, wenn die Körperzellen weniger empfindlich auf das Hormon Insulin reagieren. Insulin ist entscheidend für die Regulierung des Blutzuckerspiegels und eine verminderte Insulinempfindlichkeit kann zu einem erhöhten Blutzuckerspiegel führen. Auf diese Weise entsteht ein Teufelskreis, in dem der Körper mehr Insulin produziert, was letztlich zu chronischer Erschöpfung und dauerhafter Müdigkeit führt.
La perdita di capelli con una tiroide poco attiva è pre-programmata.
Molti prodotti convenzionali si rivolgono ai segni esterni, mentre il vero problema risiede nel profondo del corpo. Gli ormoni tiroidei sono fondamentali per la salute dei follicoli piliferi. Uno squilibrio di questi ormoni altera in modo significativo il ciclo dei capelli e, in ultima analisi, ne provoca la caduta. È quindi essenziale affrontare i problemi ormonali sottostanti piuttosto che trattare solo i sintomi superficiali. Fermare la caduta dei capelli a causa dell’ipotiroidismo dall’interno.
¹Schrauwen-Hinderling, E. Hesselink, M. Schrauwen, Mitochondrial Dysfunction in Insulin Resistance: Implications for Fatigue and Physical Performance, Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, 2007; 92(4):1471-1478.
²Deborah J. Clegg, Koro Gotoh, Christopher Kemp, et al.: Consumption of a High-Fat Diet Induces Central Insulin Resistance Independent of Adiposity, 2011; Barbara B. Kahn and Jeffrey S. Flier: Obesity and insulin resistance, 2000; Charlotte Bonnard 1, Annie Durand, Simone Peyrol,et. al.: Mitochondrial dysfunction results from oxidative stress in the skeletal muscle of diet-induced insulin-resistant mice, 2008.
Molti prodotti promettono di aiutare la caduta dei capelli causata dagli ormoni, ma solo pochi affrontano le cause reali. Oltre alla tiroxina, è necessario un approccio olistico per trattare la caduta dei capelli. Soprattutto se si tratta di un problema ormonale. Ecco alcuni approcci innovativi che si sono dimostrati scientificamente utili in combinazione:
Die Bewältigung einer Insulinresistenz erfordert einen ganzheitlichen Ansatz, der auf wissenschaftlich fundierten Mechanismen basieren muss. Eine Reihe von Ernährungs- und Lebensstiländerungen kann dabei helfen, die Insulinsensitivität zu verbessern und das Energielevel zu stabilisieren.
Aminosäuren spielen eine entscheidende Rolle bei der Freisetzung von GLP-1 (Glucagon-like Peptide 1) im Darm. GLP-1 ist ein Hormon, das die Insulinsekretion fördert und somit die Blutzuckerkontrolle verbessert. Durch die erhöhte Freisetzung von GLP-1 kann der Körper Glukose effizienter in die Zellen transportieren, wo sie in den Mitochondrien zur Energieproduktion in Form von ATP (Adenosintriphosphat) genutzt wird. Dies führt zu einer verbesserten Energiebereitstellung und reduziert die Erschöpfung.
AMP-aktivierte Proteinkinase (AMPK) fungiert als Energie-Sensor des Körpers und spielt eine Schlüsselrolle bei der Regulierung des Energiestoffwechsels. Bestimmte natürliche Substanzen wie z.B. essentielle Aminosäuren können AMPK aktivieren, was die Insulinempfindlichkeit verbessert und die Glukoseaufnahme in Muskel- und Fettzellen erhöht. Dies führt zu einer effizienteren ATP-Produktion in den Zellen und verbessert die Energieeffizienz, wodurch die Erschöpfung weiter reduziert wird.
Ein weiterer Ansatz besteht darin, die Glukoseaufnahme in den Zellen durch die Aktivierung von GLUT-4 (Glukosetransporter Typ 4) zu verbessern. GLUT-4 ermöglicht den Transport von Glukose in die Muskel- und Fettzellen, wo sie zur Energieproduktion genutzt wird. Dies stabilisiert die Energieversorgung und reduziert Energielosigkeit.
Chronische Entzündungen und oxidativer Stress sind häufig mit Insulinresistenz verbunden und beeinträchtigen die Zellfunktion. Antioxidantien und entzündungshemmende Substanzen können die Zellgesundheit verbessern, indem sie Schäden durch freie Radikale reduzieren und Entzündungen hemmen. Dies optimiert die Effizienz der Energieproduktion in den Zellen und trägt zur Verringerung von Erschöpfung bei.
Durch das Verständnis dieser Mechanismen und die Implementierung geeigneter Maßnahmen zur Verbesserung der Insulinsensitivität und Blutzuckerkontrolle können die Symptome der Erschöpfung und Müdigkeit erheblich reduziert werden. Dies erfordert einen ganzheitlichen Ansatz, einschließlich Ernährungsumstellung, regelmäßiger körperlicher Aktivität und der Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln, die spezifisch darauf abzielen, die Insulinempfindlichkeit zu erhöhen und die metabolische Gesundheit zu verbessern.
