Le smart protein utilizzano una forma altamente specializzata di aminoacidi cristallini che possono essere assorbiti e utilizzati quasi completamente dall’organismo. Questa efficienza fa sì che non rimanga quasi nessuna energia sotto forma di calorie, in quanto la quasi totalità è destinata direttamente alla costruzione dei muscoli e alla riparazione dei tessuti, mantenendo il conteggio delle calorie estremamente basso.

Poiché le proteine smart sono costituite da cristalli di aminoacidi puri, sono prive di allergeni comuni come il lattosio o il glutine. Potrebbe quindi essere una buona alternativa per chi soffre di queste intolleranze. Tuttavia, ti consigliamo di controllare l’elenco degli ingredienti prima di assumerli e di consultare un medico in caso di dubbi.

Sebbene le smart protein siano una fonte proteica di alta qualità, non vanno intese come un sostituto di una dieta equilibrata. È un integratore che può aiutare a coprire il fabbisogno proteico senza apportare ulteriori calorie, ma deve essere utilizzato in combinazione con una dieta varia.

Gli aminoacidi delle proteine smart sono fermentati e purificati dai vegetali. Il processo di fermentazione è simile alla digestione, il che garantisce la massima biodisponibilità.

Grazie alla sua disponibilità pressoché totale per l’organismo e al suo rapido assorbimento, le proteine smart supportano efficacemente la costruzione muscolare e la riparazione dei tessuti. Rispetto alle fonti proteiche convenzionali, che spesso vengono utilizzate in modo meno efficiente e contengono più calorie, offre un’alternativa a basso contenuto calorico ma molto efficace.

Poiché le proteine smart sono costituite esclusivamente da cristalli di aminoacidi e non contengono ingredienti di origine animale, sono adatte a una dieta vegana. Tuttavia, ti consigliamo di scoprire gli ingredienti esatti per assicurarti che risponda alle tue linee guida dietetiche personali.

La proteina smart è stata sviluppata sulla base dei risultati di studi testati presso il Centro Internazionale di Ricerca sulla Nutrizione (INRC): https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/14964347/

Sì, grazie all’efficiente apporto di proteine e al basso apporto calorico, le smart protein sono ideali per gli atleti ad alte prestazioni che vogliono soddisfare il loro fabbisogno proteico senza aumentare significativamente l’apporto calorico. Inoltre, la proteina smart è presente nella Lista di Colonia per la prevenzione del doping.

Le proteine intelligenti sono generalmente molto ben tollerate perché sono costituite da aminoacidi puri e cristallini.